Shiatsu x Qualidade do Sono
As tensões corporais causadas pelo stress e o aumento do nível do hormônio cortisol causado pela ansiedade são fatores importantes a serem considerados quando falamos em qualidade do sono!
O Shiatsu através da manipulação dos canais de energia (meridianos) e dos pontos de tensão corporal gera as condições necessárias para a melhora da qualidade do sono.
Os gráficos mostrados me foram repassados por dois pacientes que utilizam relógios de monitoramento. Os da esquerda mostram uma noite de sono após um dia "normal". Os da direita uma noite de sono quando receberam uma sessão de Shiatsu durante o dia.
Melhore a qualidade do seu sono com Shiatsu! 

Agende uma sessão de Shiatsu via whatsapp 54 991211818

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Professor: Profissão de quem ama ensinar!
Ser professor hoje em dia não é uma tarefa fácil! O stress é uma constante no dia a dia desse profissional tão importante para a sociedade.
A frustração diante da precariedade dos recursos para o trabalho; a pouca autonomia para ministrar os conteúdos em sala; a violência escolar; a indisciplina dos alunos; a falta de apoio da gestão e da família dos estudantes são algumas das causas que tem levado esses profissionais a adoecerem.
Sintomas como: dor de cabeça; irritação; ansiedade; indigestão; nervosismo; insônia; cansaço; desânimo; dores pelo corpo, taquicardia; isolamento; memória fraca; falta de concentração; problemas com a voz; sensação de desconforto geral têm se mostrado uma constante na vida desses dedicados profissionais. Com apenas algumas sessões, o Shiatsu, através da liberação dos pontos de tensão muscular, do relaxamento profundo, do fortalecimento da vitalidade, do alívio da perturbação mental e da melhora das funções dos órgãos internos, promove o reequilíbrio físico, energético e mental dos sistemas do corpo. O bem-estar começa a ser restabelecido já na primeira sessão.

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imagem: byGera